Está dando certo!!!!

Hoje eu estou bem feliz!!!!
Depois de uma semana, de reeducação alimentar(a parte mais difícil), caminhadas, exercício nos aparelhos pros idosos da pracinha, zumba em casa(usando vídeos do Youtube), finalmente fui me pesar.

Na minha útltima pesagem, eu estava com 61,1kg. Hoje, fui me pesar, e a balança me mostrou 60,4kg, porém descontando 1kg dos sapatos(sim, os sapatos são beem pesados),o peso real é de 59,4kg!

Ou seja: 2kg a menos!!! Uhuuulllll!! Faltam só 12kg!!!

 Salada de alface,rúcula e tomate, batata cozida no vapor, beterraba e cenoura cozida

  Salada de alface,rúcula e tomate, brócolis e couve flor cozidos no vapor, beterraba e cenoura cozida

Manga e laranja

 Arroz integral, salada de alface, rúcula e tomate e bolinho de couve flor

 Sanduíche integral (4 pq o marido entra na dieta tbm) e suco de laranja

Torta light de legumes.

Muito bom entrar numa blusinha que antes não te permitia mexer os braços agora já está com a manga mais soltinha.

Mas é só o começo!! Um caminho muito longo pela frente!!!

Começar é muito difícil!

Decidi começar esse blog, pra registrar minha caminhada rumo aos 14kg a menos.

O máximo que eu já cheguei a pesar na minha vida foi 50kg. Quando decidi inventar de trabalhar em navio, (nunca trabalhei tão pesado na vida), emagreci demais pois trabalhava muito, não me alimentava bem (por minha própria culpa), malhava, dormia pouco e ia bastante pra balada. Quando desembarquei a última vez (em junho de 2013), pesava 44kg.

Estava feliz, me sentia linda, magra, vestia 34 ...mas o rosto estava chupado, parecia que estava doente, os ossos apareciam, a famosa saboneteira dava pra colocar um Dove novo ali sem cair.

                      Dezembro de 2012 com minhas saboneteiras                             1 ano e 4 meses depois.  TÁ GRÁVIDA?!

Desembarquei em Junho de 2013, não trabalhava, ficava em casa, tinha dinheiro, comia bem para matar a saudade da comida brasileira, comecei a namorar. Fui morar junto com o bofe, casei.
Quando me diziam que casamento engorda, eu dizia que comigo isso não ia acontecer...
                                    

Um ano se passou, e aqui estou. Engordei 14 kg segurando pra não chorar !

Depois de ouvir muito comentário besta e fingir que não me incomodava, de sorrir,levar na brincadeira e correr pro banheiro pra chorar; decidi tomar uma atitude.

E ontem começou a minha saga. Meu objetivo é em 7 de janeiro de 2015 estar com 47kg novamente.
Hoje, 28 de outubro, estou com 61kg.

Estou caminhando de casa na Vila Madalena até o Sumaré, correndo na praça em frente de casa e fazendo exercícios.

Força, foco e fé (kkk acho isso muito besta), mas eu vou conseguir!